SEMI-MARATHON DE PARIS 2016

à Paris, le 6 Mars 2016

PRESENTATION

Dimanche 6 Mars s'est déroulé le Semi-Marathon de Paris : 21 km à parcourir dans Paris sous un beau soleil printanier avec 5 athlètes du BSGA. 

PHOTOS

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15 KM D'ESBLY - COUPVRAY 2016

à Esbly, le 28 Février 2016

PRESENTATION

En ce dimanche 28 février 2016, le nombre total d'inscrits avant la course dépassait les 600! Du jamais vu pour les 15 km d'Esbly-Coupvray qui sonne le départ du challenge route 2016.  C'est une course qui plait et qui remporte tous les suffrages pour son parcours et son organisation. 

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MAXICROSS 2016

A Bouffémont, le 7 Février

PRESENTATION

Le MaxiCross est un évènement conçu pour les passionnés de Trail et de nature. 3 distances sont au programme 9Km, 24Km et 41Km et pas loin de 1600 athlètes seront au rendez-vous.

Les parcours du MaxiCross sont complets et physiquement exigeants pour la région parisienne. La boue, le risque de pluie, de froid ou de neige peuvent durcir les parcours.

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LES FOULEES DE VINCENNES 2016

à Vincennes, le 7 Février 2016

PRESENTATION

Les Foulées de Vincennes sont le premier évènement route de l'année 2016 pour le groupe running du BSGA. 

Tracé dans les rues de la ville et en bordure du bois de Vincennes, le parcours emprunte de larges avenues sur une boucle de 5 km. Le village et les animations présentes sur le parvis de la mairie donnent un côté festif à la manifestation. Le départ et l'arrivée sur le cours Marigny apportent la touche finale à la beauté de l’évènement.

7 athlètes du BSGA ont pris le départ pour les courses suivantes : les 10 Km Populaire, les 10 Km Elite et les 5 Km, avec un temps d'échauffement très court. En effet, au vu du grand nombre de participants (1 841 sur la course Elite et 3 703 sur la course Populaire), il fallait se placer très tôt sur la ligne de départ pour être bien situé.

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LE RUNNING A BUSSY

PRESENTATION

L'activité Running (course à pied) se pratique sur tous les types de terrains : forêts, pleine nature, routes de campagne, milieu urbain ou semi-urbain pour peu que vous soyez équipés d’une bonne paire de chaussures de running.
Cette pratique est à la portée de tous, sans risque et bénéfique pour votre corps du moment qu'elle est réalisée dans de bonnes conditions en respectant quelques règles essentielles de sécurité.

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LES COACHS

Au BSGA (Bussy Saint-Georges Athlétisme), nos coachs sont là pour vous conseiller et vous encadrer dans la pratique de cette discipline au sein de 2 pôles (Route, Nature / Trail) et vous accompagnent sur différents groupes en fonction de votre niveau et de vos attentes (Remise en forme, Loisir, Performance, Compétition) 
Les groupes ne sont pas cloisonnés ce qui vous permettra de pouvoir vous essayer aux différentes disciplines au fur et à mesure de vos envies.

Pour agrandir, cliquez sur : Organisation entraînements saison 2018-2019

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UNE SAISON AU BSGA (Bussy Saint-Georges Athlétisme)

Nos coachs sont également présents pour vous proposer des projets et des challenges tout au long de l'année afin de vous faire vivre une saison riche et dynamique.

Une saison type au BSGA c'est quoi ?

Septembre - Novembre

Accueil des nouveaux adhérents
Participation à la fin du challenge route 77 / challenge trail découverte 77

Décembre - Février

Participation à la saison de Cross country
Participation au Trail Tour National (TTN)

Mars - Juin

Participation au challenge route 77 / challenge trail découverte 77 / Trail Tour National (TTN)
Participation à la course annuelle du club

Juillet - Août

Running Trail détente autour de belles sorties loisir

saison 1       saison 2

VOS PROJETS PERSONNELS

Nos coachs vous accompagnent aussi dans vos projets personnels et sont habilités à vous proposer des plans d'entraînement sur toutes les épreuves ayant un lien avec le Running.

    • Marathons : 42,195 kms
    • Semi-marathons : 21,1 kms
    • Autres courses route : Autres formats allant du 5Km au 100 kms…
    • Course nature : jusqu’à 21 kms
    • Trail court : entre 21 kms et 42 kms
    • Trail : supérieur à 42 kms
    • Ultra-trail : supérieur à 80 kms

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NOUS REJOINDRE

Envie d'essayer ??? N'hésitez pas à nous contacter pour faire une séance d'essai tout au long de l'année.

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